中国是太集拳的故乡，拳种门类繁多，在民间流传最为广泛，是广大群众喜爱的健身锻炼的项目之一。该书是广大爱好研习太极拳人士必备的最佳版本，书中有关道家太极拳的知识内容全面、图解准确、文理清晰，学者老少皆宜。

书中讲述了太极拳的始源、发展、繁衍和道家太极拳拳法、拳经，解释了太极拳的奥妙玄机，解除研究太极拳人士许多的困惑，以及提供可靠、可信性证据资料，将张三丰创太极拳于武当山之说法得以解答和证实。该书是目前中国最全面、最齐全的道家太极拳经典藏本。