| 序号 | 拳势 | 序号 | 拳势 | |
| 1 | 预备式 | 37 | 玉女穿梭 | |
| 2 | 金刚捣捶 | 38 | 白鹤亮翅 | |
| 3 | 拦扎衣 | 39 | 单鞭 | |
| 4 | 白鹤亮翅 | 40 | 云手 | |
| 5 | 单鞭 | 41 | 猿猴献果 | |
| 6 | 斜金刚 | 42 | 二郎担山 | |
| 7 | 白鹤亮翅 | 43 | 跌岔扫趟 | |
| 8 | 怀抱琵琶 | 44 | 左金鸡独立 | |
| 9 | 三上高探马 | 45 | 右金鸡独立 | |
| 10 | 开合下按 | 46 | 倒卷肱 | |
| 11 | 转身琵琶 | 47 | 白鹤亮翅 | |
| 12 | 斜行金刚 | 48 | 斜行 | |
| 13 | 双手束带伏虎 | 49 | 闪通臂 | |
| 14 | 撺捶肘底藏拳 | 50 | 白鹤亮翅 | |
| 15 | 倒卷肱 | 51 | 单鞭 | |
| 16 | 白鹤亮翅 | 52 | 云手 | |
| 17 | 挽花手斜行 | 53 | 挥手琵琶 | |
| 18 | 闪通臂 | 54 | 十字手 | |
| 19 | 白鹤亮翅 | 55 | 单摆莲 | |
| 20 | 单鞭 | 56 | 指裆捶 | |
| 21 | 云手 | 57 | 金刚捣捶 | |
| 22 | 左插脚 高探马 | 58 | 拦扎衣 | |
| 23 | 右插脚 高探马 | 59 | 伏地金 | |
| 24 | 卷脚蹬根 | 60 | 扎七星 | |
| 25 | 循环步进吊打指档捶 | 61 | 回头看画 | |
| 26 | 翻身二起脚 | 62 | 指裆捶 | |
| 27 | 分门桩 | 63 | 白鹤亮翅 | |
| 28 | 喜鹊蹬枝 | 64 | 单鞭 | |
| 29 | 鹞子翻身 | 65 | 伏地金 | |
| 30 | 旋脚蹬根 | 66 | 扎七星 | |
| 31 | 左右拦腰掌 | 67 | 十字捶 | |
| 32 | 掩手捶 | 68 | 跨虎 | |
| 33 | 抱头推山 | 69 | 转身双摆莲 | |
| 34 | 单鞭 | 70 | 弯弓射虎 | |
| er">35 | 前招后招 | 71 | 金刚捣捶 | |
| 36 | 野马分鬃 | 72 | 收势 |
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